Vào mùa đông, khi nhiệt độ xuống thấp, da dễ bị khô và thiếu ẩm, lúc này, dưỡng ẩm mùa đông là cách chăm sóc tốt nhất để da ẩm mịn vượt qua nền nhiệt lạnh này. Hãy cùng G - World khám phá cách dưỡng ẩm mùa đông chỉ với 3 bí quyết nhỏ trong bài viết dưới đây.

Nguyên nhân khiến da thiếu ẩm

Thay đổi thời tiết: Thời tiết lạnh giá hoặc chuyển mùa là nguyên nhân ngoại cảnh đầu tiên G - World muốn nhắc tới. Khi da tiếp xúc lâu trong môi trường thời tiết khắc nghiệt, da sẽ tự bị hao hụt, "bốc hơi" lượng nước trong lớp biểu bì, làm mất đi độ ẩm vốn có.

Môi trường làm việc: Nếu bạn thường xuyên phải làm việc tại môi trường điều hòa 24/24 thì việc da thiếu ẩm là không thể tránh khỏi. Trong môi trường điều hòa, độ ẩm bị xuống thấp, cơ thể thoát hơi nước qua da nhanh hơn mức bình thường.

Không uống đủ nước: Thông qua cơ chế cấp nước từ bên trong, khi bạn uống đủ nước, cơ thể sẽ giúp da hồng hào, đủ ẩm. Nhưng một khi bạn uống thiếu nước, giống như hiện tượng "héo" của cây, các tế bào da không được "tưới nước" nhanh chóng "bị héo" làm cho da mất ẩm, thiếu sức sống.

Thói quen sinh hoạt: Hút thuốc lá, sử dụng Caffein, đồ uống có cồn... làm giảm lưu thông máu khiến da không nhận đủ oxy và các chất dinh dưỡng cần thiết. Đồng thời, các chất độc hại có trong đó sẽ trực tiếp phá hủy hàng rào ẩm của da khiến da bị khô và mất đi độ đàn hồi.

Xem thêm: Dưỡng ẩm quan trọng như thế nào?

Biểu hiện của da thiếu ẩm

Khi da mất đi độ ẩm tự nhiên, bạn có thể dễ dàng nhận biết bằng các biểu hiện như sau:

Da xỉn màu, thiếu sức sống

Một làn da thiếu ẩm sẽ không đủ "sức" để thực hiện chức năng quan trọng như tái tạo tế bào da. Khi không có đủ nước, da không đủ khả năng đào thải lớp sừng khiến tế bào da chết tích tụ ngày một nhiều, dẫn đến tình trạng da xỉn màu, thiếu sức sống.

Da căng và ngứa ngáy

Da thiếu ẩm là một trong những tác nhân trực tiếp quyết định đến sự nhạy cảm của da. Khi da khô, hàng rào độ ẩm bị suy yếu, không tự bảo vệ được da khỏi các tác nhân bên ngoài dẫn đến biểu hiện là dễ dàng bị ảnh hưởng bởi tác nhân bên ngoài gây ra tình trạng ngứa ngáy, mẩn đỏ.

Da khô nứt nẻ, bong tróc thành mảng

Da khô nhìn thấy các đường lưới trên bề mặt da, các mảng trắng (da chết do khô) lởm chởm trên da là biểu hiện dễ nhận biết nhất của da thiếu ẩm. Biểu hiện này thường xuất hiện ở 2 bên má, mũi và cằm. 

Da xuất hiện nếp nhăn

Nếp nhăn là dấu hiệu da lão hóa mà không ai mong muốn. Tuy nhiên, nếu da thiếu ẩm, các sợi Collagen, Elastin dưới da bị tổn thương, cùng với bề mặt da khô ráp sẽ khiến các nếp nhăn xuất hiện và hằn sâu trên da.

Cách dưỡng ẩm mùa đông

Để sở hữu môt làn da đủ ẩm vào mùa đông không phải là chuyện khó, chỉ cần bạn nghiêm túc thực hiện cách dưỡng ẩm mùa đông mà G - World chia sẻ dưới đây, bạn sẽ có được làn da mịn màng, căng mọng.

Uống đủ nước: Lấy số cân nặng * 0.03 = lượng nước bạn cần uống mỗi ngày. Ví dụ, bạn nặng 50kg, lượng mỗi ngày bạn cần là: 50 * 0.03 = 1.5 (lít). Vậy bạn cần uống 1.5 lít nước mỗi ngày.

Xây dựng lối sống lành mạnh: Ăn nhiều trái cây, rau xanh, tránh xa các loại Caffein, đồ uống chứa cồn, thuốc lá... sẽ giúp bạn cảm nhận được hiệu quả phục hồi độ ẩm cho da một cách tức thì.



Dưỡng ẩm mùa đông cho da: Một lọ serum dưỡng ẩm chuyên sâu M - Factor Intensive từ thương hiệu mỹ phẩm công nghệ sinh học GENEWORLD sẽ không thể nào thiếu trong tops những cách dưỡng ẩm mùa đông. Ngoài tác dụng dưỡng ẩm đa tầng chuyên sâu, mang lại hiệu quả tức thì cho da, M - Factor Intensive còn giúp tái cấu trúc và hồi sinh da thiếu ẩm lâu ngày, da mệt mỏi, thiếu sức sống, giúp da được rạng rỡ và đủ ẩm khi tiết trời khắc nghiệt.

Dưỡng ẩm mùa đông thật "easy" khi G - World bật mí cho bạn biết nguyên nhân da thiếu ẩm, biểu hiện da thiếu ẩm và cách dưỡng ẩm mùa đông thật chi tiết. Thực hành ngay hôm nay khi trở đã trở lạnh, để 4 mùa da luôn trong trạng thái "trộm vía" bạn nhé.